KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Smoothie med grønn energi

Smoothe til frokost er en frisk start på dagen. Denne varianten med spinat, appelsin og avokado gir deg rett og slett grønn energi.


Ingredienser

  • 1 appelsin  
  • ½ avokado 
  • 2 never frisk spinat 
  • 2 dl gresk yoghurt 
  • 1 ts Matcha pulver 
  • 2 ss Protein mix 
  • Vann til ønsket konsistens 

Slik gjør du

1. Ha litt vann i blenderen 
2. Skrell appelsin og skjær i biter 
3. Skjær avokado i biter 
4. Ha alle ingrediensene i blenderen og blend. Pass på å blende lenge nok til at det du får en myk masse, uten biter. Stopp gjerne en gang underveis og rør med en skje.  

Ha i mer vann dersom du synes smoothien er for tykk.

Tips: Ha gjerne i Gojibær og Hampfrø for en tykkere og enda mer næringsrik smoothie.

Produkter i oppskriften