Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.
MRL med minibands
Tabata-trening er en form for intervalltrening som består av åtte arbeidsperioder på 20 sekunder hver, med 10 sekunder pause imellom.
Denne økten består av åtte øvelser som er perfekt for å styrke mage, rumpe og lår – og vi kjører hele programmet fire ganger!