Green Smoothie
En Smoothie kan gi masse energi og næring. Slik lager du en som også smaker godt!
Etter en periode med litt for mye tung mat kan det være veldig forfriskende å starte dagen med en sunn Smoothie. Supernature sin Super-Smoothie Green Power er et godt valg når du ønsker en sunn og god frokost.
Ingredienser
- 2 - 3 dl eplejuice
- 1 banan
- 1/2 avokado
- 1 neve fersk spinat
- 1 halv lime (kun saften)
- 1 - 3 ts Supernature Purely Greens Max
Slik gjør du
Avokado er super å bruke i smoothie da den er naturlig rik på mykt fett. Den er også rik på B-vitamient folat og kalium, og den er kilde til kostfiber, vitamin E, B6 og sporstoffet kobber.
Spinat er også supert å tilsette da den er full av kostfiber, vitamin A (betakaroten), B-vitaminet folat, vitamin C, vitamin K og kalium, samt en kilde til vitamin E, B6, kobber og magnesium.
Tilsett Purely Greens Max i smoothien får du et bredspektret supermatkompleks som inneholder pulver av alger, gress, grønnsaker og urter. Den er fiber– og proteinrik og en kilde til jern, jod og, vitamin A og K.
