Smoothie med grønn energi
Smoothe til frokost er en frisk start på dagen. Denne varianten med spinat, appelsin og avokado gir deg rett og slett grønn energi.
Ingredienser
- 1 appelsin
- ½ avokado
- 2 never frisk spinat
- 2 dl gresk yoghurt
- 1 ts Matcha pulver
- 2 ss Protein mix
- Vann til ønsket konsistens
Slik gjør du
1. Ha litt vann i blenderen
2. Skrell appelsin og skjær i biter
3. Skjær avokado i biter
4. Ha alle ingrediensene i blenderen og blend. Pass på å blende lenge nok til at det du får en myk masse, uten biter. Stopp gjerne en gang underveis og rør med en skje.
Ha i mer vann dersom du synes smoothien er for tykk.
Tips: Ha gjerne i Gojibær og Hampfrø for en tykkere og enda mer næringsrik smoothie.