KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Yoghurtpannekaker med smak av sommer

Ta vare på sommerfølelsen langt inn i høstmørket med denne friske pannekakevarianten. Tips: Lag gjerne røra dagen i forveien!


INGREDIENSER

Nok til 2 porsjoner:

  • 1 dl gresk yoghurt, gjerne med vaniljesmak
  • 1 dl valgfri melk/plantemelk
  • 1 egg
  • 1 ss søtning (f.eks. Sukrinsirup)
  • 1 ts Helios vaniljepulver eller noen dråper vanilje essens
  • 2 dl Helios havregryn
  • 2 ts Helios bakepulver
  • 1 klype Herbamare salt
  • 2 nektariner
  • 1 neve frosne bringebær

SLIK GJØR DU

Ha alle ingrediensene med unntak av frukt og bær i en blender og blend til en glatt røre.

La røra stå og svelle i 10 minutter mens du deler opp fersken i biter.

Ha et par spiseskjeer med vann i bunnen av en kjele. Varm opp til middels varme.

Ha i frosne bær og og ferskenbiter.

Varm opp i et par minutter.

Stek pannekakene i litt olje.

Server pannekakene toppet med fersken og bringebær.

Produkter i oppskriften
  1. Berit Nordstrand Mylk Havre
    Berit Nordstrand Berit Nordstrand Mylk Havre
    45,-
    På lager i nettbutikken
  2. SukrinSirup Gold 450 gr
    Funksjonell Mat SukrinSirup Gold 450 gr
    93,-
    På lager i nettbutikken
  3. Helios Bourbon Vaniljepulver 10 gr
    Helios Helios Bourbon Vaniljepulver 10 gr
    145,-
    På lager i nettbutikken
  4. Helios havregryn små
    Helios Helios havregryn små
    35,-
    På lager i nettbutikken
  5. Helios bakepulver 110 gr
    Helios Helios bakepulver 110 gr
    60,-
    På lager i nettbutikken
  6. Herbamare salt
    A. Vogel Herbamare salt
    79,-
    På lager i nettbutikken