Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.
Snickers bowl
Blomkål og brokkoli sammen med sjokolade høres kanskje rart ut hvis du ikke har forsøkt det tidligere. Men denne snickers bowlen både smaker godt, metter og gir deg godfølelsen.
Ingredienser
1 porsjon:
- 200 gram fryst blomkål og brokkoliblanding
- 2 never frisk spinat
- Dadler
- 2 ss Rå kakaopulver
- 1 ss Protein Mix
- 1 ts vaniljepulver
- 1 ss peanøttsmør
- 100 gram kesam
- Vann til ønsket konsistens
- ½ banan
- Mørke sjokoladebiter til pynt
Slik gjør du
1. La gjerne grønnsakene tine på benken i 5-10 minutter før du har dem i blenderen.
2. Start med å blende kesam, peanøttsmør, kakao, vaniljepulver og dadler med litt vann.
3. Tilsett grønnsakene og blend videre. Juster med litt mer vann underveis. Bowlen skal ha litt tykk konsistens, og kan gjerne spises med skje.
4. Skjær banen i skiver og pynt på toppen sammen med råkakao nibs.
