Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.
Proteinrundstykke stekt i vaffeljern
Dette er rett og slett et proteinrundstykke stekt i vaffeljern. Rør sammen røren og stek på middels varme. Sunn lunsj på fem minutter.
Ingredienser
Til ett rundstykke trenger du:
- 1 egg
- 3 ss kesam/yoghurt
- 1 dl grovt mel/havremel
- 1 klype Himalayasalt
- 1 ts bakepulver
Slik gjør du
1. Rør sammen alle ingrediensene
2. Stek røren i vaffeljern på middelsvarme
La rundstykkevaffelene hvile noen minutter på rist
Produkter i oppskriften
