KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Proteinrundstykker med røde linser

Saftige rundstykker du kommer til å elske. Lag en god porsjon, så har du lunsj i mange dager.


Ingredienser

Til 7 rundstykker: 

Slik gjør du

1. Sett ovnen på 175 grader varmluft. 

2. Kjør linser og egg i en blender. 

3. Rør inn havrekli, fiberhusk, bakepulver og gulrot. 

4. La dette stå og svelle i 10 minutter. 

5. Bruk fuktige hender til å forme 7 rundstykker, topp dem med frø. 

6. Stekes midt i ovnen i ca. 20 minutter. 

7. Avkjøles helt før de spises.