KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Stekt torsk med bønnefries

Med sprøstekt spekeskinke og asparges som tilbehør, får torsken et ekstra løft.


Ingredienser

  • 150 g torsk per person 
  • 1-2 skiver spekeskinke per person 
  • 2 pk frosne aspargesbønner 
  • Stekeolje
  • Salt og pepper
  • Aioli 

Slik gjør du

1. Sett ovnen på 200 grader. 

2. Spre aspargesbønnene utover et stekebrett. Vend inn olje, salt og pepper. Stekes i ca. 20 minutter. 

3. Sprøstek spekeskinka i en varm panne med litt olje. Legg til side. 

4. Stek torsken i ca. 2 minutter på hver side. 

5. Server med aioli. 

Produkter i oppskriften
  1. Herbamare salt
    A. Vogel Herbamare salt
    89,-
    På lager i nettbutikken
  2. Manna Pepper, malt, økologisk 47 gr
    -20%
    Manna Manna Pepper, malt, økologisk 47 gr
    Tilbudspris 39,- Før 49,-
    På lager i nettbutikken
  3. Helios stekeolje
    -15%
    Helios Helios stekeolje
    Tilbudspris 72,- Før 85,-
    På lager i nettbutikken
  4. Helios Olivenolje Spansk 0,5 l - 500 mcg
    -15%
    Helios Helios Olivenolje Spansk 0,5 l - 500 mcg
    Tilbudspris 106,- Før 125,-
    På lager i nettbutikken