KICKSTART | TRENINGSTIPS

Her samler vi nyttig informasjon som vi håper gjør det lettere for deg å implementere sunnere rutiner i hverdagen. Meld deg inn i Sunkost kundeklubb og få ditt eget ukesprogram! Hver fredag i fire uker vil du få tilsendt ukas spesialsydde program med oppskrifter og trening – helt gratis. Vi startet 21. mai, så hiv deg rundt å bli med!

JA, JEG ER KLAR!

5 raske effekter du får av trening

Trening er positivt på mer enn én måte. Her er 5 effekter av trening du du kanskje ikke visste om, og som du opplever nesten med en gang.