MRL minibands | Styrketrening med Desirée Andersen
Oppdater adresse?
Du har oppdatert adressene dine i Vipps siden ditt siste besøk. Skal vi oppdatere adressene vi har lagret om deg?
Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.
MRL med minibands
Tabata-trening er en form for intervalltrening som består av åtte arbeidsperioder på 20 sekunder hver, med 10 sekunder pause imellom.
Denne økten består av åtte øvelser som er perfekt for å styrke mage, rumpe og lår – og vi kjører hele programmet fire ganger!
