Filter
MCT-olje består av mellomlange vegetabilske fettsyrer (Medium Chain Triglycerids). Disse spesielle fettsyrene finner du i kokosolje. Mellomlange fettsyrer gir energi uten å påvirke blodsukkeret. Dermed bidrar de til et stabilt blodsukker. MCT-olje egner seg godt for et lavkarbo- eller keto-kosthold og passer godt ved trening når du trenger å bevare energien gjennom lange treningsøkter. Bland MCT-olje i for eksempel smoothies eller varm drikke. Sammen med kaffe blir dette den populære «bulletproof coffee», som er kjent for å gi energi.