Filter
- Omega-3 fra dypvannsfisk med forfriskende ettersmak av sitron335,-På lager i nettbutikken
Omega-3-fettsyrer er livsnødvendige for kroppen vår, vi må få tilført disse gjennom maten vi spiser eller fra kosttilskudd. De viktigste omega-3-fettsyrene er EPA (eikosapentaensyre) og DHA (dokosaheksaensyre), disse finnes i marine arter. Du finner omega-3-fettsyren ALA i plantekilder.
Tilskuddene kommer i flytende form og kapsler. Du kan også bruke blandingsoljer som kilde til vegetabilsk omega-3, se under Fettsyrekombinasjon.