Proteiner/Karbohydrater

Proteiner kalles ofte for kroppens byggesteiner. Proteiner bidrar blant annet til opprettholdelse og vekst av muskulatur, samt til å opprettholde normale knokler. Proteiner kan også fungere som energikilde for kroppen. 

Karbohydrater tilfører kroppen energi. Karbohydrater omfatter blant annet naturlig og tilsatt sukker, stivelse og kostfiber. Du finner karbohydrater i godteri, sjokolade, kaker og honning (sukker), i poteter og korn (stivelse), samt i frukt og grønnsaker (naturlige sukkerarter m.m.). Karbohydrattilskudd kan være aktuelt i form av druesukkertabletter under harde treningsøkter når du trenger rask energi. 

 

95 produkter i kategorien Proteiner/Karbohydrater

Visning Rutenett Liste
per side
Bruk stigende rekkefølge
Side
Oppdaterer... Oppdaterer...