Jern

Jern bidrar til normal dannelse av røde blodceller og hemoglobin og til normal transport av oksygen i kroppen. Hemoglobinet i de røde blodcellene frakter oksygen fra lungene og ut til alle kroppens celler. Videre bidrar jern til normal kognitiv funksjon, normal energiomsetning og til å redusere tretthet og utmattelse.

Jern er også viktig for et normalt fungerende immunforsvar. Kvinner i fruktbar alder har et noe større jernbehov, da blod tapes med menstruasjonen. I kosten finner du jern i grove kornprodukter som grovt brød og frokostblanding, linser, bønner, kjøtt, grønne bladgrønnsaker, poteter og leverpostei.

Vis mer Vis mindre

2 produkter i kategorien Jern

Visning Rutenett Liste
per side
Bruk stigende rekkefølge
  1. AminoJern
    Øvrige varer AminoJern
    Ved jernmangel
    195,-
    På lager i nettbutikken
  2. Solaray Femi Jern + C
    Solaray Solaray Femi Jern + C
    Jern og B-vitaminer kan bidra til å redusere tretthet og utmattelse
    179,-
    På lager i nettbutikken
Oppdaterer... Oppdaterer...