- MedlemsprisJod bidrar til skjoldbruskkjertelens normale funksjonIkke-medlem: 279,- Medlem: 209,-På lager i nettbutikken
Jod er et essensielt sporstoff, det vil si et sporstoff vi trenger å få tilført via kosten. Jod bidrar til normal produksjon av skjoldbruskhormoner (stoffskiftehormoner) og skjoldbruskkjertelens normale funksjon. Jod bidrar også til normal energiomsetning.
Norske helsemyndigheter anbefaler kvinner i fertil alder å ta et daglig tilskudd av 100 µg jod, for å sikre god jodstatus før graviditet, spesielt dersom de har et lavt inntak av melk/yoghurt eller hvit fisk.
Gravide og ammende med lavt inntak av disse matvarene anbefales å ta et daglig tilskudd av 150 µg jod. Se vårt utvalg av Jod tilskudd.