Kalsium

Kalsium er et mineral som bidrar til å opprettholde normale knokler og normale tenner. Kalsium kan også bidra til normal muskelfunksjon, normal overføring av signaler i nervesystemet og normal energiomsetning.

Gode kilder til kalsium er melk og meieriprodukter, grønne bladgrønnsaker som for eksempel grønnkål og spinat, samt brokkoli, bønner, linser, erter, soyaprodukter, nøtter og spesielt mandler, sesamfrø med skall og appelsin.

Ingen produkter i denne kategorien enda.
Oppdaterer... Oppdaterer...