Acaibowl
Acaibowl er en kald, tykk smoothie laget av acai-bær (uttales ah-sah-i) fra Amazonas, ofte blandet med frukt og servert i en bolle med topping som granola, kakaonibs, nøtter og bær. Den har en mild, lett syrlig smak og er populær som både frokost, lunsj og mellommåltid. Selve bæret smaker som en blanding av bjørnebær og mørk sjokolade. Acaibowl er en ren næringsbombe som kan varieres i det uendelige.
Ingredienser
- 1 banan (gjerne frossen)
- 1 håndfull frosne blåbær
- 1 ts Rawpowder Maca
- 1 ss chiafrø (f.eks. Sunkost Chiafrø eller Rawpowder Chiafrø)
- 1 ss Rawpowder Acaipulver
- 1 ss hampfrø (f.eks. Sunkost Hampfrø eller Rawpowder Hampfrø)
- 1 1/2 dl plantemelk
Slik gjør du
1. Bland alle ingrediensene sammen i en blender, med unntak av hampfrø, chiafrø og noen blåbær som du sparer til topping.
2. Hell i en skål og dander topping slik du ønsker. Husk at chiafrøene helst bør trekke i væsken i ca. 10 minutter før de inntas.
Produkter i oppskriften
