ChiaX smoothie med mango
Slik kan du enkelt bruke Chiafrø i smoothien! Supergod smoothie med få ingredienser.
INGREDIENSER
- 1 stor moden mango
- 1 banan
- 3-4 dl kokosmelk
- 3 ss Chiafrø
- 3-5 friske peppermynteblader
- (1 ss tørket minte)
SLIK GJØR DU
Skrell mangoen, fjern stenen og skjær i terninger
Skrell en banan og del den i tre
Legg mango og banan i en pose i fryseren over natten
Ta ut posen med mango og banan ca 15 min før du skal lage smoothien
Ha alle ingrediensene i mikser eller blender