ChiaX Smoothie med mango

chia small

Slik kan du enkelt bruke Chiafrø i smoothien! Supergod smoothie med få ingredienser.

Ingredienser

1 stor moden mango
1 banan
3-4 dl kokosmelk
3 ss Chiafrø
3-5 friske peppermynteblader
(1 ss tørket minte)

Fremgangsmåte

Skrell mangoen, fjern stenen og skjær i terninger
Skrell en banan og del den i tre
Legg mango og banan i en pose i fryseren over natten
Ta ut posen med mango og banan ca 15 min før du skal lage smoothien
Ha alle ingrediensene i mikser eller blender

Anbefalte produkter

Innhold: 200 gr
Merke: Øvrige varer
kr 114
Innhold: 500 ml
Merke: Cocosa
Behov: Energi, Trening
kr 229