Green smoothie
En smoothie kan gi masse energi og næring. Slik lager du en som også smaker godt!
INGREDIENSER
- 2 - 3 dl eplejuice
- 1 banan
- 1/2 avokado
- 1 neve fersk spinat
- 1 halv lime (kun saften)
- 1 - 3 ts supernature purely greens max
SLIK GJØR DU
Etter en periode med litt for mye tung mat kan det være veldig forfriskende å starte dagen med en sunn smoothie. Supernature sin supersmoothie Green Power er et godt valg når du ønsker en sunn og god frokost.
Avokado er super å bruke i smoothie da den er naturlig rik på mykt fett, en- og flerumettet. Den er også rik på B-vitamient folat og kalium, og den er kilde til kostfiber, vitamin E, B6 og sporstoffet kobber.
Spinat er også supert å tilsette da den er full av kostfiber, vitamin A (betakaroten), B-vitaminet folat, vitamin C, vitamin K og kalium, samt en kilde til vitamin E, B6, kobber og magnesium.
Tilsett Purely Greens Max i smoothien får du et bredspektret supermatkompleks som inneholder pulver av alger, gress, grønnsaker og urter. Den er fiber– og proteinrik og en kilde til jern, jod og, vitamin A og K.
