Hampfrøpesto

Lag denne næringsrike hampfrøpestoen med herlige hampfrø fra Sunkost Superfood-serien. Sunkost Hampfrø inneholder hele 32 g protein per 100 g, så hampfrø er en god proteinkilde. Her har du en supermat-pesto!


Ingredienser

  • 1 dl hampfrø (f.eks. Sunkost Hampfrø)
  • 1 dl kaldpresset olivenolje (f.eks. Helios Olivenolje)
  • 2 hvitløksfedd
  • 1 sitron (kun saften)
  • 1 stor neve basilikum
  • 1 stor neve ruccola (kan erstattes med 1 stor neve basilikum, dvs. 2 totalt)
  • 2 ss revet parmesan (valgfritt, for ekstra fylde)
  • Salt og nykvernet sort pepper
     

Scroll ned og se produktene nedenfor bildet.

Slik gjør du

  1. Ha hampfrø, olivenolje, hvitløk, sitronsaft, basilikum, ruccola og parmesan i en blender eller foodprosessor.
  2. Kjør blandingen til den er jevn og kremete.
  3. Smak til med salt og pepper.
  4. Dersom konsistensen er for tykk kan du tilsette litt ekstra olivenolje eller noen dråper vann for å justere.
Sunkost Hampfrø