Magnesium

Magnesium er viktig for muskler og benbygningen. Kosttilskuddet magnesium kan hjelpe ved lette kramper i beina da det bidrar til normal muskelfunksjon og til nervesystemets normale funksjon. I tillegg bidrar det til å opprettholde normal beinbygning. Magnesium brukes ofte ved nattestid eller i forbindelse med trening. Les mer her.