CBD – ved ømme og stive muskler

Hudoljer og kremer med CBD kan brukes ved ømme og stive muskler. Her kan du lære mer om hva CBD er og hvilke produkter du kan velge mellom!

Tekst: Ingvild Bjerke Høygaard


Hva er CBD?

CBD, cannabidiol, er et stoff i hampplanten (Cannabis sativa L.). CBD som du finner i hudpleieprodukter som oljer og kremer, er imidlertid ikke ekstrahert fra hampplanten, men er syntetisk. Det vil si at stoffet er kjemisk fremstilt i et laboratorium. Det er kun syntetisk CBD som er tillatt i hudpleieprodukter i Norge.

Ved ømme og stive muskler og ledd

Oljer og kremer med CBD påføres huden og virker lokalt, via opptak gjennom porene i huden.

CBD, i form av hudoljer og kremer, brukes ved ømme og stive muskler og ledd. Du påfører produktet på de aktuelle områdene på kroppen. Produktene brukes gjerne som massasjeoljer eller -kremer på de stive og ømme musklene og leddene. De kan også brukes etter trening.

Hudoljer og kremer med CBD er dermed noe å merke seg for deg som har lette plager med stive og ømme muskler eller ledd.

Påvirker det endocannabinoide systemet

CBD påvirker det endocannabinoide systemet (ECS). Det endocannabinoide systemet er et fysiologisk system i kroppen vår, og det bidrar til å regulere og balansere blant annet søvn, humør, appetitt og hukommelse. Det endocannabinoide systemet påvirkes gjennom det som kalles «entourage effect», via endocannabinoidreseptorer som finnes over alt i kroppen, men som er spesielt fremtredende i hjernen, nervesystemet og immunsystemet.

Årsaken til at CBD kan benyttes ved lette plager med ømme og stive muskler og ledd, er nettopp denne påvirkningen CBD har på det endocannabinoide systemet. CBD-hudpleieproduktene skal kun brukes utvortes.

Gode produkter med CBD
  • MSM CBD Hudolje inneholder syntetisk CBD utvunnet fra trebarklav og sitrusskall. Hudoljen inneholder også MCT-olje, en lettabsorberende olje fra kokosnøtt. Produktet er godt egnet til å massere spesifikke områder på kroppen, ved ømme og stive muskler og ledd. Kan også brukes etter trening. Inneholder 10 mg CBD per ml. Hudoljen er nærende og mykgjørende, og passer for alle hudtyper.
  • Shift CBD Magnesiumolje er en hudolje som inneholder magnesiumklorid og syntetisk CBD. Med ren magnesium hentet fra forhistorisk havvann. Produktet inneholder 50 mg magnesium og 3 mg CBD per ml. Magnesium kan bidra til normal muskelfunksjon. Påføres huden ved slitne og stive muskler, bruk gjerne som massasjeolje på de aktuelle stedene.
  • UrMagnesium Ny Start Krem er en hudkrem med konsentrert magnesium fra Zechsteinhavet, OptiMSM og CBD. OptiMSM er ren form for stoffet MSM. Til bruk ved ømme og stive muskler, og ved stølhet, overbelastning eller lignende. Kremen kan også bidra til raskere restitusjon og lindre lette kramper i bena. 1 ml inneholder 26 mg magnesium, 130 mg OptiMSM og 10 mg CBD.

Kilder

Mattilsynet, Hamp (Cannabis sativa), cannabidiol (CBD) og andre cannabinoider https://www.mattilsynet.no/mat-og-drikke/matproduksjon/ny-mat/artikler/hamp-cannabidiol-og-andre-cannabinoider

Store medisinske leksikon, Endocannabinoider https://sml.snl.no/endocannabinoider

Healthline.com, 6 Health Benefits of CBD Oil — and a Look at Side Effects https://www.healthline.com/nutrition/cbd-oil-benefits

Tekst: Ingrid Skjeggedal