Lag vitaminrik supermat med maca
Maca anses for å være vitaminrik supermat, og kan tilsettes i alt fra smoothies og shakes, til pannekaker og proteinbarer.
Spirulina – den næringsrike algen
Spirulina er et av verdens mest populære kosttilskudd. Det er svært rikt på proteiner, samt på viktige vitaminer og mineraler.
Nybegynner på supermat
Hver dag møter Elin Falkenhall kunder som har lyst til å prøve supermat. De utforsker spekteret av supermatprodukter. Men hvor skal man begynne?
Rødgjæret ris for lavere kolesterol
Har du høyt kolesterol? Kosttilskudd med rødgjæret ris inneholder stoffer som kan ha en kolesterolsenkende effekt.
God fordøyelse med fiberhusk
Visste du at fiberhusk består av knuste loppefrø-skall som er svært rike på fiber? Ikke bare bidrar den til optimal fordøyelse - den er også super i glutenfri bakst!
Slik kan du tilsette supermat i smoothie
Så enkelt er det å tilsette smoothien litt ekstra næringsstoffer!