Manna Kikerter

Innhold: 700 gr
Varekode: 71390
85,-
Velg å bestille på nett eller hente i butikk:
På lager i nettbutikken
85,-
På lager i nettbutikken
SKU
71390
På lager i nettbutikken
SKU
71390
  • Vi spanderer frakt over 199,-
  • Klikk & Hent i 100 butikker
  • Frakt: 2-4 virkedager
  • Alltid gode tilbud
Innhold: 700 gr
Varekode: 71390

Økologiske kikerter

Manna Kikerter er fulle av gode næringstoffer, gir god metthetsfølelse og energi som varer.
Kikerter er fulle av gode næringsstoffer
Kikerter inneholder fem ganger så mye protein som poteter
Rike på folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan

Product description:

Kikerter er fulle av gode næringsstoffer, gir god metthetsfølelse og energi som varer. Kikerter er en sunn råvare du med fordel kan spise mer av. Får du luft i magen av den, kan du starte med små mengder og øke etter hvert. Da tilpasser magen seg denne matvaren. Kikerter inneholder fem ganger så mye protein som poteter og fire ganger så mye fiber. De gir en lav blodsukkerstigning. Kombiner gjerne kikerter med C-vitaminrik mat for å få god utnyttelse av mineralinnholdet. Kikerter er rike på folat, kopper, fosfor, jern, magnesium, molybden og mangan. Kikerter brukes i salater, stuinger, supper og gryteretter. I indisk matlaging males kikertene til mel, kjent som besan, og brukes som falafel og andre matretter som farinata, hummus eller bare som snacks.
Vis mer informasjon Vis mindre informasjon
Produktegenskaper og innhold
  • Tips : Bløtlegg kikertene før bruk, gjerne over natten (10-12 timer). Bruk minst dobbelt så mye kaldt vann som kikerter. Skyll kikertene etter bløtlegging og kok i ca. 60 minutter. Volumet dobler seg ved bløtlegging. Dersom du har mye igjen før koking kan du med fordel fryse resterende kikerter ned til neste gang du skal bruke dem i maten.

  • Merk :

  • Oppbevaring : Oppbevares tørt ved romtemperatur.

  • Næringsinnhold : Næringsinnhold per 100ml:

    Energi(kj/kcal) 1405/305
    Fett 5,9 g
    Hvorav  
    - Mettede fettsyrer 0,6 g
    Karbohydrater 44,3 g
    Hvorav  
    - sukkerarter 3,1 g
    Kostfiber 15,5 g
    Protein 18,6 g
    Salt 0,058 g

  • Ingredienser : Kikerter.* *Økologisk.

Anmeldelser

Fikk du svar på det du lurte på?

Merk at du ikke får svar på denne henvendelsen. Har du spørsmål om dette produktet må du kontakte vår kundeservice.