Hjemmelaget yoghurt

Det er enkelt å lage selv, godt for magen og supergodt til frokost! Med denne oppskriften kan du spise deg til bedre fordøyelse og en sunnere tarm. Yoghurten inneholder melkesyrebakterier.

Veggie wraps med spinat

Inspirert av street food, får du her en herlig oppskrift på vegetarwraps med spinat, avokado og masse andre godsaker.

Chiapudding med bær og kokos

Få en frisk start på dagen med en herlig chia pudding med smak av kokos og bær!

Raw sjokoladekuler

Enkle å lage og enkle å like for både små og store. Serveres som sunn snacks eller ta de med som energikuler på tur. 

Hjemmelagde Karbonader

Det er flott å lage opp mange karbonader og fryse dem i porsjon poser. Ta 1-2 hjemmelagde karbonader med på trening og spis dem sammen med en moden banan innen 30 min etter trening.

Kikertpasta med plommetomat og mozarella

Prøv å bytt ut den vanlige pastaen med pasta laget av 100% belgfrukter. Pasta laget av belgfrukter er et godt proteintilskudd, og en kilde til vitaminer, mineraler, antioksidanter og viktige kostfiber.

Hjemmelaget Granola

Lager du hjemmelaget Granola selv kan du benytte akkurat hva du vil av dine yndlingsingredienser, og samtidig ha full kontroll på hva du får i deg. 

Sjokoladekake

Prøv denne deilige sjokoladekaken, helt uten melk, gluten og sukker!

Sunnere grønn pesto

En fantastisk sunn og god pesto-oppskrift av Karoline Marberg.

Lavkarbo lasagne

En sunn og smaksrik lasagne som både er glutenfri og lavkarbo! Velg om du vil lage den vegetarisk med Soy4You produkter.

Kokospavlova med Lemon curd

En frisk og sukkerfri variant av den klassiske pavlovaen! Perfekt balanse mellom syrlig og søtt.

Rawcake med kaffe, kokos og mørk sjokolade

Kanskje verdens beste rå sjokoladekake med et hint av kaffe og kokos

Gullmelk av gurkemeiepulver

Gullmelk, Golden Latte eller Golden milk er en helsefremmende varmende drikk basert på gurkemeiepulver fylt med deilige, krydrede smaker.

Glutenfrie rundstykker

Det finnes ikke noe bedre enn ferske, hjemmelagde rundstykker til frokost! Denne varianten er laget med SunFlour solsikkemel og er i tillegg glutenfri og sunn. Denne oppskriften må bare testes!

Lavkarbo kokosmakroner til jul!

Kjempegode kokosmakroner med få ingredienser! Sunnere julebakst med Finesse søtning!

Kokoslapper

Enkle og gode lapper laget med kokosmel. Så gode at de gjerne kan spises akkurat som de er.

Den ultimate sjokoladekaken, uten sukker

En supersaftig sjokoladekake uten sukker med den beste frostingen en sjokoladekake kan få! Nemlig søt peanøttsmørfrosning med sjokoladeknas i.

Ostekake med bringebær

En nydelig, frisk og sunnere Ostekake med nøttebunn.  En perfekt dessert til enhver anledning. 

Sunne proteinbarer

Hva med en sunn proteinbar uten tilsatt sukker som smaker fantastisk. Disse er enkle å lage og passer perfekt som mellommåltid. Det er tar utrolig kort tid å lage en sunnere proteinbar, så man kan like gjerne lage det når du står opp samtidig som du lager frokost!

Chilli con Carne

Prøv denne sterke Chili con Carne-varianten som også kan brukes som base til andre gryteretter.

Smoothie med Molkosan og Cocosa

Smoothie er et supert mellommåltid når du trenger litt rask energi. Ved å tilføre Molkosan og Cocosa får den et ekstra kick!

Gulrotkake med kremostglasur

En liten vri på den klassiske gulrotkaken med sukkerfri kremostglasur

Panna Cotta

Perfekt for alle som ønsker en sunnere livsstil med færre karbohydrater.

Kalkungryte

En deilig kalkungryte som er perfekt for en kald høstdag.

Tacoboller

Små, saftige, uimotståelige, smakfulle munchies. Perfekt konsistens og med hele maiskorn inni. 100% kjøttfrie.

Høstsuppe med ingefær og gurkemeie

Dette er en smaksbombe av en suppe! Den varmer godt på kjølige høstdager.

Energi Smoothie

En smaksrik energibombe som er et nydelig mellommåltid.

Appelsinmousse

Supergod oppskrift fra Økosjokolade på hjemmelaget appelsinmousse.

Sunn og forfriskende iste i sommervarmen

Det er godt med noe kaldt å slukke tørsten med i sommervarmen, og det er lett å la seg friste av både saft, brus og vin – med høyt innhold av sukker og kalorier