Slik tilsetter du oljer i kostholdet

MCT anbefales særlig til deg som trenger rask energi som varer lenge, enten det er i forbindelse med trening eller en krevende hverdag. Opp gjennom tidene har MCT-fettsyrer vært mye benyttet som næringskilde på sykehus. Dette fordi oljen er lett opptakelig, og brukes til utsatte spedbarn, eldre eller svake og skadde mennesker som har vanskelig for å ta til seg annen næring.



MCT-olje

MCT står for mellomlange fettsyrer, og er i dag mest kjent innen sportsernæringen. Deres spesielle egenskap er at de absorberes raskt, og lett omsettes til energi i kroppen. Fordi kroppen ikke benytter MCT-fettsyrene som byggeklosser, eller tilførsel til fettlagrene, er dette en type fett som egner seg for deg som vil ned i vekt. Mellomlange fettsyrer er en energikilde som metter, varer lenge og holder blodsukkeret stabilt.

  1. Cocosa MCT olje 500 ml
    Cocosa Cocosa MCT olje 500 ml
    249,-
    På lager i nettbutikken
  2. Cocosa MCT olje 100 ml
    Cocosa Cocosa MCT olje 100 ml
    100,-
    På lager i nettbutikken

Start gjerne forsiktig med ½ ss 1-2 ganger daglig og øk gradvis til anbefalt dose (dvs. 1-2 ss 1-3 ganger daglig).