Hjemmelaget yoghurt
Det er enkelt å lage selv, godt for magen og supergodt til frokost! Med denne oppskriften kan du spise deg til bedre fordøyelse og en sunnere tarm. Yoghurten inneholder melkesyrebakterier.
Veggie wraps med spinat
Inspirert av street food, får du her en herlig oppskrift på vegetarwraps med spinat, avokado og masse andre godsaker.
Chiapudding med bær og kokos
Få en frisk start på dagen med en herlig chia pudding med smak av kokos og bær!
Raw sjokoladekuler
Enkle å lage og enkle å like for både små og store. Serveres som sunn snacks eller ta de med som energikuler på tur.
Hjemmelagde Karbonader
Det er flott å lage opp mange karbonader og fryse dem i porsjon poser. Ta 1-2 hjemmelagde karbonader med på trening og spis dem sammen med en moden banan innen 30 min etter trening.
Kikertpasta med plommetomat og mozarella
Prøv å bytt ut den vanlige pastaen med pasta laget av 100% belgfrukter. Pasta laget av belgfrukter er et godt proteintilskudd, og en kilde til vitaminer, mineraler, antioksidanter og viktige kostfiber.
Hjemmelaget Granola
Lager du hjemmelaget Granola selv kan du benytte akkurat hva du vil av dine yndlingsingredienser, og samtidig ha full kontroll på hva du får i deg.
Sjokoladekake
Prøv denne deilige sjokoladekaken, helt uten melk, gluten og sukker!
Sunnere grønn pesto
En fantastisk sunn og god pesto-oppskrift av Karoline Marberg.
Lavkarbo lasagne
En sunn og smaksrik lasagne som både er glutenfri og lavkarbo! Velg om du vil lage den vegetarisk med Soy4You produkter.
Kokospavlova med Lemon curd
En vri på den klassiske pavlovaen
Rawcake med kaffe, kokos og mørk sjokolade
Kanskje verdens beste rå sjokoladekake med et hint av kaffe og kokos
Gullmelk av gurkemeiepulver
Gullmelk, Golden Latte eller Golden milk er en helsefremmende varmende drikk basert på gurkemeiepulver fylt med deilige, krydrede smaker.
Glutenfrie rundstykker
Det finnes ikke noe bedre enn ferske, hjemmelagde rundstykker til frokost! Denne varianten er laget med SunFlour solsikkemel og er i tillegg glutenfri og sunn. Denne oppskriften må bare testes!
Lavkarbo kokosmakroner
Kjempegode kokosmakroner med få ingredienser! Sunnere ved bruk av Finesse søtning!
Kokoslapper
Enkle og gode lapper laget med kokosmel. Så gode at de gjerne kan spises akkurat som de er.
Den ultimate sjokoladekaken, uten sukker
En supersaftig sjokoladekake uten sukker med den beste frostingen en sjokoladekake kan få! Nemlig søt peanøttsmørfrosning med sjokoladeknas i.
Ostekake med bringebær
En nydelig, frisk og sunnere Ostekake med nøttebunn. En perfekt dessert til enhver anledning.
Sunne proteinbarer
Hva med en sunn proteinbar uten tilsatt sukker som smaker fantastisk. Disse er enkle å lage og passer perfekt som mellommåltid. Det er tar utrolig kort tid å lage en sunnere proteinbar, så man kan like gjerne lage det når du står opp samtidig som du lager frokost!
Chilli con Carne
Prøv denne sterke Chili con Carne-varianten som også kan brukes som base til andre gryteretter.
Smoothie med Molkosan og Cocosa
Smoothie er et supert mellommåltid når du trenger litt rask energi. Ved å tilføre Molkosan og Cocosa får den et ekstra kick!
Gulrotkake med kremostglasur
En liten vri på den klassiske gulrotkaken med sukkerfri kremostglasur
Panna Cotta
Perfekt for alle som ønsker en sunnere livsstil med færre karbohydrater.
Kokospavlova med Lemon curd
Supergode og festlige boller med vaniljekrem.
Kalkungryte
En deilig kalkungryte som er perfekt for en kald høstdag.
Tacoboller
Små, saftige, uimotståelige, smakfulle munchies. Perfekt konsistens og med hele maiskorn inni. 100% kjøttfrie.
Høstsuppe med ingefær og gurkemeie
Dette er en smaksbombe av en suppe! Den varmer godt på kjølige høstdager.
Energi Smoothie
En smaksrik energibombe som er et nydelig mellommåltid.
Appelsinmousse
Supergod oppskrift fra Økosjokolade på hjemmelaget appelsinmousse.
Sunn og forfriskende iste i sommervarmen
Det er godt med noe kaldt å slukke tørsten med i sommervarmen, og det er lett å la seg friste av både saft, brus og vin – med høyt innhold av sukker og kalorier