KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Spinatpannekaker

En stor grønn pannekake med masse tilbehør er et deilig avbrekk midt på dagen.


INGREDIENSER

Til 4 pannekaker: 

  • 100 g spinat 
  • 1 egg 
  • 2 dl melk 
  • 2 dl grovt Holli Mølle mel 
  • Herbamare salt 
  • Raw olje 
  • 100 g kylling, kjøtt eller fisk 
  • Ubegrenset med salat og grønnsaker 

SLIK GJØR DU

Ha litt olje i en panne og varm den opp. 

Ha alle ingrediensene i en blender og blend til en glatt masse. 

Tilsett eventuelt mer mel eller melk ettersom hvor tykk røra er. 

Stek en stor pannekake på begge sider i varm panne.

Produkter i oppskriften
  1. Herbamare salt
    A. Vogel Herbamare salt
    79,-
    På lager i nettbutikken
  2. Øko Spelt grovt sammalt
    Holli mølle Øko Spelt grovt sammalt
    55,-
    På lager i nettbutikken
  3. Raw Olje gresskarfrø
    Nature Greens Raw Olje gresskarfrø
    206,-
    På lager i nettbutikken