KICKSTART - Oppskrifter

Kickstart er et samarbeid mellom Sunkost og trener og kostholdsveileder Desirée Andersen.
Sammen gjør vi det enkelt å leve sunt. Klikk på banneret for å utforske KICKSTART nærmere.

Spinatpannekaker

En stor grønn pannekake med masse tilbehør er et deilig avbrekk midt på dagen.


Ingredienser

Til 4 pannekaker: 

  • 100 g spinat 
  • 1 egg 
  • 2 dl melk 
  • 2 dl grovt mel 
  • salt 
  • Raw olje 
  • 100 g kylling, kjøtt eller fisk 
  • Ubegrenset med salat og grønnsaker 

Slik gjør du

1. Ha litt olje i en panne og varm den opp. 

2. Ha alle ingrediensene i en blender og blend til en glatt masse. 

3. Tilsett eventuelt mer mel eller melk ettersom hvor tykk røra er. 

4. Stek en stor pannekake på begge sider i varm panne.

Produkter i oppskriften
  1. Herbamare salt
    A. Vogel Herbamare salt
    79,-
    På lager i nettbutikken
  2. Holli Mølle Økologisk Spelt grovt sammalt
    Holli mølle Holli Mølle Økologisk Spelt grovt sammalt
    55,-
    På lager i nettbutikken